デイタイムNW（金曜日）
風が強い一日でした。
陽射しが強いのでこちらでウォーミングアップ。
基礎練習も涼しい所へ．．．
移動中。
基礎練習でエンジンがかかったところで出発。
今日はリング通路から小机方面へ。
土手の横風に負けないように～
休憩後は芝生ルート。メタセコイアも強風に煽られてユサユサと。
木陰のハシゴ。
今日のメンバー１。
強んメンバー２。
今日はどこを歩いても「風と共に．．．」
ラストは涼しいリング通路へ。
大変お疲れさまでした。
クールダウン・ストレッチング。
今日の新横浜公園ノルディックウォーキング、4.5㎞歩きました。
風が強く前に進むのも大変でしたが、おかげで暑さは凌げました。
急に30℃越えは身体に堪えますが、日陰、木陰、水分補給、休憩と、
暑さ対策の工夫をしながら歩きましょう。
陽射しが強いのでこちらでウォーミングアップ。
基礎練習も涼しい所へ．．．
移動中。
基礎練習でエンジンがかかったところで出発。
今日はリング通路から小机方面へ。
土手の横風に負けないように～
休憩後は芝生ルート。メタセコイアも強風に煽られてユサユサと。
木陰のハシゴ。
今日のメンバー１。
強んメンバー２。
今日はどこを歩いても「風と共に．．．」
ラストは涼しいリング通路へ。
大変お疲れさまでした。
クールダウン・ストレッチング。
今日の新横浜公園ノルディックウォーキング、4.5㎞歩きました。
風が強く前に進むのも大変でしたが、おかげで暑さは凌げました。
急に30℃越えは身体に堪えますが、日陰、木陰、水分補給、休憩と、
暑さ対策の工夫をしながら歩きましょう。
デイタイムNW（火曜日）
曇り空ですが、蒸し暑いです。
ウォーミングアップ。
出発です。
土手は時折、地熱と湿気を含んだ風が吹いてきます。
今日は中の芝生に入らずに。
オレンジ色のトリトマがたくさん咲きました。
エキナセアが元気元気。
藤棚の下で休憩。藤の実が沢山ぶら下がっていました。
アナベルを見ながら水分補給。
チェリーセージもロシアンセージもきれいです。
芝生の木陰を歩いて。
カメさん。ソーシャルディスタンスを取って甲羅干し中。
今日のメンバー１。
今日のメンバー２。
今日はじっくり近くで観察。
ネムノキの花。
満開のアガパンサスと。
ここからリング通路へ。
大変お疲れさまでした。クールダウン・ストレッチング。
今日の新横浜公園ノルディックウォーキング、5.2㎞歩きました。
雨は降らずに良かったですが、とても蒸し暑かったです。
それでも真夏の暑さはまだまだこれから。
気を付けて過ごしていきましょう。
ウォーミングアップ。
出発です。
土手は時折、地熱と湿気を含んだ風が吹いてきます。
今日は中の芝生に入らずに。
オレンジ色のトリトマがたくさん咲きました。
エキナセアが元気元気。
藤棚の下で休憩。藤の実が沢山ぶら下がっていました。
アナベルを見ながら水分補給。
チェリーセージもロシアンセージもきれいです。
芝生の木陰を歩いて。
カメさん。ソーシャルディスタンスを取って甲羅干し中。
今日のメンバー１。
今日のメンバー２。
今日はじっくり近くで観察。
ネムノキの花。
満開のアガパンサスと。
ここからリング通路へ。
大変お疲れさまでした。クールダウン・ストレッチング。
今日の新横浜公園ノルディックウォーキング、5.2㎞歩きました。
雨は降らずに良かったですが、とても蒸し暑かったです。
それでも真夏の暑さはまだまだこれから。
気を付けて過ごしていきましょう。
デイタイムNW（金曜日）
これから晴れて暑くなるのでしょうか？
ウォーミングアップ。
出発しましょう。
訳あってこちらのルートへ。
バタフライガーデンにはブッドレアやガウラ。
ビロードモウズイカとダンチク。
エキナセア、ロシアンセージ、キリンギク。
サツマイモ？
カボチャ？
エキナセア。
広場には城郷小学校の子供たちが来ていましたね。
後ろのネムノキ、開花しました！
今日のメンバー１。
今日のメンバー２。
無風で蒸しています。
咲きました！
アガパンサス。
ラスト半周。西から東へ。
大変お疲れさまでした。クールダウン・ストレッチング。
今日の新横浜公園ノルディックウォーキング、5.3㎞歩きました。
陽射しは抑えられたものの、風が無くとても蒸しました。
汗もたくさんかきましたね。
今夜はしっかりと水分補給をして、おやすみください。
ウォーミングアップ。
出発しましょう。
訳あってこちらのルートへ。
バタフライガーデンにはブッドレアやガウラ。
ビロードモウズイカとダンチク。
エキナセア、ロシアンセージ、キリンギク。
サツマイモ？
カボチャ？
エキナセア。
広場には城郷小学校の子供たちが来ていましたね。
後ろのネムノキ、開花しました！
今日のメンバー１。
今日のメンバー２。
無風で蒸しています。
咲きました！
アガパンサス。
ラスト半周。西から東へ。
大変お疲れさまでした。クールダウン・ストレッチング。
今日の新横浜公園ノルディックウォーキング、5.3㎞歩きました。
陽射しは抑えられたものの、風が無くとても蒸しました。
汗もたくさんかきましたね。
今夜はしっかりと水分補給をして、おやすみください。
申し込み操作の不具合（続報）
6月15日(水) 19時現在、
先ほどまでのサーバーエラーは改善されたようです。
スマートフォン画面からのお申し込み操作もできるように復旧しました。
万一、エラーとなった場合は、再度下記の方法でお試しください。
よろしくお願いいたします。
（6月15日 19時）
-------------------------------------------------
6月15日(水) 15時現在、
ブログ画面の申し込み操作にて、
「確認」ボタンをクリック後、
サーバーエラーのメッセージが表示され、
お申込みが出来ない状況です。
パソコンからの操作では不具合は出ていないようですので、
スマートフォンからのお申込みの際は、「PC表示」にしてから、
お申込み下さい。
お手数をおかけいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。
※スマートフォンの申し込み画面で、
赤で囲んだ部分タッチするとPC表示になります
PC表示画面
先ほどまでのサーバーエラーは改善されたようです。
スマートフォン画面からのお申し込み操作もできるように復旧しました。
万一、エラーとなった場合は、再度下記の方法でお試しください。
よろしくお願いいたします。
（6月15日 19時）
-------------------------------------------------
6月15日(水) 15時現在、
ブログ画面の申し込み操作にて、
「確認」ボタンをクリック後、
サーバーエラーのメッセージが表示され、
お申込みが出来ない状況です。
パソコンからの操作では不具合は出ていないようですので、
スマートフォンからのお申込みの際は、「PC表示」にしてから、
お申込み下さい。
お手数をおかけいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。
※スマートフォンの申し込み画面で、
赤で囲んだ部分タッチするとPC表示になります
PC表示画面
